インディバ　鍼　広尾

秋に食べたい🍁養生食

  春夏秋冬、それぞれの季節に適したものを摂取すると人間の体にはとても良いとされていますが、 これから迎える「秋」の養生食は一体何だと思いますか？ それはそれは、 基本的に 「白い」食材、 「辛味」のある食材 なのでござ […]