2025年9月
体の疲労は心の誤作動を引き起こす
「あの時なぜあんな判断をしてしまったのかー😱‼️」 そんな経験、人間1度はありますよね 様々な原因があると思いますが、その1つに「体の疲労」があったのではないかと思われます。 体が疲労していると、全くもってロクな判断 […]
健康も美容も日々の「養生」が身を結ぶ✨
みなさんは仕事で成果を出すために、まずは何をしますか？ いち早くゴールに辿り着ける方法を見つけ、導線を組んだら後はひたすら「コツコツ努力をする」このようなやり方をすると思います。 健康や美容も同じ 調子が悪い人だったら、 […]
どこまでいっても人生「バランス」
私にとってBarとは、息抜きの場でもあり、仕事終わりの浄化の場でもあり、人生においての様々な助言を求めることのできる「学び」の場でもあります🥃 先日も、マスターや常連の人生の大先輩方と「バランス」の話になりました。 話の […]
人生のスケジュールを知る大切さ👀✨
みなさんも経験があるはず 一度ポチッと手違いで押しちゃったら、その後しつこくそれに関連する動画や広告が出てくるやつ😢 でもあれって見方を変えると結構面白いんですよね💡自らまず検索することのない人の動画なんかが出てくると、 […]
肌炎症改善×美容鍼練習会✨
本日は、「肌炎症改善×美容鍼」の練習会を行なってきました✨ 鍼灸の効果は現在、科学的に解明されていることの他にまだまだ沢山の可能性を秘めているので 私たちも日々その効果、可能性を引き出すために様々な実験、練習をしています […]
肌老化防止のための1日1回○○習慣🔥
さて今日は、プロが教える肌老化防止のためにやっておきたい習慣についてのお話し👀✨ それは.... 「1日1回〝汗出し〟習慣！！」 これをやって頂きたい✨ 汗出しは「ほんの少し」で構いません、例えば ・買い物に行く際に少し […]
まだ間に合う‼️夏の老化肌再生✨
みなさん‼️ まだ間に合います‼️ 私も間に合いました✨が、今年こそは年齢の関係で無理かもしれない..と思った程、強い熱線の影響をくらったお肌。 ちゃんと帽子に👒日傘に⛱️に紫外線対策をしていても、紫外線は余裕で突き抜け […]