万能ツボ☆「百会」のお話

 

皆さんは

「百会」

というツボを聞いたことはありますか？？

 

頭のてっぺんから

指１本分後ろに下がったあたりに

少〜し凹んだ部分があるのですが

そこが百会になります。

 

 

百会を押すと

みぞおちの辺りまで

ズ〜ンと響く感覚を覚えると思います。

 

百会は督脈という経絡に属するツボです。

経絡とは気の通り道、
（体の中を走る下水道のようなイメージ）

ツボは経絡上で特に反応が強い場所のことです。
（皮膚上に出てきたマンホールのようなイメージ）

経絡には12の正経と、八つの奇経の合わせて20あります。

 

東洋医学では

体の中には「気」と呼ばれる

生命エネルギーが流れていて

気の流れがスムーズであれば

健康を保つことができると考えられています。

 

百会というツボ名の由来は

「百（多数）の経絡が会する（集まる）場所」

であるからとされています。

百会は「督脈」という流れに属しますが

督脈のほかにも手の少陽三焦経、

足の少陽胆経、足の太陽膀胱経、

足の厥陰肝経の五つの経絡とつながっています。

非常に重要な「交会穴」（複数の経絡が交わるツボ）なのです。

 

つまり百会を刺激すると

これら五つの経絡が支配する

内臓や筋肉、神経、血管、リンパなどに

広く働きかけることができるということです。

 

そのため百会は

耳鳴り
めまい
頭痛
視力低下
目の充血
鼻づまり
抜け毛

など頭部の症状から
胃下垂
といった消化器の症状
高血圧など循環器系の症状
神経や精神的症状にまで
幅広く効果があるツボとして知られています。

このように百会は1点で様々な症状を

改善してくれる、とても優秀なツボなのです☆

 

デスクワーク、お仕事の合間に

「百会」のツボ押し！！

是非お試し下さい(*´꒳`*)☆