2019年12月5日

マッサージを受けている時は呼吸が大切★のお話

  マッサージを受けている時の 〝呼吸〟 が浅い人は実はとても多いのです。   普段の呼吸も同様ですが、 マッサージを受けている時は 体に溜まった悪いものを ゆっく〜り吐き出すように 呼吸をすると マ […]