広尾にあります女性の為の、婦人科系疾患・更年期症状治療、鍼灸、インディバ、リンパマッサージサロン

みどり鍼灸サロン

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トレーニング➕インディバ

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皆さんは

こんな経験はありませんか?

 

①肩こり、腰痛、足のむくみ

などを普段から感じていたので

改善させようと運動を始める

(ダイエットを始めるも含)

⬇︎

②しかし体が重い!

思うように動かない!!

⬇︎

③動いてもどんどん体は

重くなるばかり。。。

(女性だと、体はどんどん

むくむ、逆に体が太くゴツく

なってきた気がする)

⬇︎

④効果が出ないので

ついに体を動かすことをやめる

((((((´;ω;`)))))))。。。。

 

運動効果を出すには

食事も気をつけないといけない

事は絶対なのですが

それをセットでしていても

効果が出づらいと言う人は

 

関節がかたい!!

筋肉が深部から凝り固まっている!!

 

これらの原因が考えられます。

筋肉がかたく

関節がかたくなっている状態だと

本来動かしたい筋肉が

動くことが出来ず

そのために

その他の筋肉が

頑張って動き

結果おかしなところが

かたくなり

そのまま終了。

と言う悪循環が起きます。

 

そこでオススメなのが

インディバ深部加温機器での

施術です!!

インディバは

現在出回っている

どの温熱機器よりも

深部から熱を発生させることが

できるので

深部のかたくなった筋肉も

短時間プラス短期間

で和らげることが出来ます。

結果、関節も楽々引っかかりなく

動かすことが出来、

本来やりたい動きができる!!

と言うわけなんですね。

 

私も先日、20回の

腹筋がやたらと

キツく感じ

10回で断念し

その後

インディバで10分腰を

温めた後に

腹筋を再開したら

楽々20回以上できちゃう♪♪♪

こんな体験をしました。

 

同じように

運動のパフォーマンスを上げたい方

がいらっしゃいましたら

インディバ施術☆

オススメです(*´ー`*)!

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