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インディバで内臓温活

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夏の疲れが出はじめたのか

最近は

ジムに行っても

食べ物を気をつけても

睡眠時間を長くとっても

何をしても

体調がイマイチ

本調子に戻らない

そんな日々が続いていました。

そこで

3日前から

毎朝当サロンの

インディバで

15分お腹を温めることを

し始めると、、、、、

 

1日中元気ハツラツ(*´∀`*)!!!

 

絶好調な

いつもの調子に

戻りました!!

温めている際

特に胃の部分が

最高に気持ち良く

ずっと温めていた

ことを思うと

だいぶ胃が弱って

いたのかなと感じました。

体調が元に戻ってからは

食事の後の

だるさ、眠さ、胃の重さ

などもなくなり

余計な間食なども

一切したい気が起こらなくなり

胃の調子が整うと言うことは

こういうことなんだな

と改めて実感しました。

そもそも

おなかは、健康を左右する

大切な臓器が集まっている場所。

冷えていると多くの機能が

低下し、身体全体の血流が滞って

代謝が落ちたり、免疫力が

衰えたりします。

また、その状態を自覚しないまま

放っておくことが、

いつの間にかちょっとした

体のプチ不調に繋がって

しまうのです。

 

夏の疲れを感じ始めている方

がいらっしゃいましたら

インディバでの

内臓温活

是非1度お試し下さい(*´ー`*)!

 

 

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