冷え性改善🌟毎朝５分のボディケア!!
https://youtu.be/W5eVvXQtGF8?si=wPOjSKfUfLuN3pQe 先日のyutubeにもアップしましたが、女性は冬になると 「足の冷え」を感じる方がい多いですよね💦 足の冷え対策の１つとし […]
お顔のリンパの流し方🌟
お顔のセルフマッサージは色々なやり方があるけど、 今回はなるべく分かりやすく、誰でも簡単にできる手順で作成してみました😊✨ 「正しいやり方」も大切だけど、もっと大切なことは 「日頃頑張ってくれている自分の体に感謝しながら […]
年末年始の営業日時のお知らせ⭐️
早いもので今年も残すところわずかとなりました💦 みどり鍼灸サロンの年内営業は ・１２／２９日（金）１０時〜１７時まで 年始営業は ・１／4（木）１０時〜１７時まで となっております。 その他の営業日は通常通り１０時〜１９ […]
秋のお散歩での出会い🦊✨
先日、赤坂での用事の帰り道にふらっと赤坂豊川稲荷を訪れて来ました👣 イチョウが綺麗に色付く秋の豊川稲荷はとても綺麗👀✨ 風が吹くたびに太陽の光に当たりながら、キラキラと舞う黄色のイチョウの葉とそれらが奏でる音は人の心身の […]
枕の位置を変えてみる😴
「寝ても寝た気がしない」 「朝起きると何だか疲れが残っている」 お客様から耳にするお話の１つにこんな事が挙げられるのですが、実は私もこのタイプの１人でした（ ; ; ） 元々は安眠型で朝の目覚めもスッキリ👀✨だったのです […]
貴重な季節を大切に🍁
１１月後半になり、やっと過ごしやすい気候の日が続いていますね☺️✨ 昔は当たり前にあったこんな日が今では年に何回あるか...なんてことになっていますが、貴重な心地よい気候の日は自然に感謝をしながら過ごしたいものです。 と […]
サロンを冬仕様に衣替え🪟✨
秋が秒速で過ぎ去っていき、いきなり寒〜い冬の始まりかのような季節に突入したので、お客様が寒い思いをしないようにサロンを冬仕様に衣替えしました❄️ と言ってもいらしたお客様は「一体どこを衣替えしたの？」と思われると思います […]
すごいぞ👀✨しまむら!!!
皆さんは「ファッションセンターしまむら」でお買い物をしたことはありますか!? 元々地方や郊外にしか存在しなかったしまむらが、近年その製品の有能性が注目を浴び徐々に都心に進出しています。 と言うことで、先日しまむら三軒茶屋 […]
秋は🍁「辛味」の食材を食べよう⭐️
東洋の世界では、季節ごとに積極的に摂取したい食材があります。 「薬膳」と言う世界のお話にもなりますが、秋は「辛味」の食材を積極的に摂取することが体に良いとされています🍁 「辛味」の食材というのは、 ■ニラ、わさび、らっき […]
足の冷え👣内臓不調に御用心!!!
もう11月だと言うのに、異常に日中暑い日が続いたり🥵かと思えば急に寒くなったり💦引き続き異常気象が続いておりますが、そんな気候の影響で体温調整が難しくなり、結果内臓機能の不調を訴える方が多いこの頃です。 どなたも共通して […]
yutube★秘かにやっています♪
当サロンのHPのトップにもアップしましたが、実は秘かにyutube★やってました♪ 今年の５月からコツコツ空き時間を使って撮影、編集としています。 素人の撮影、話し方もまだまだ改善しなければいけない点など課題は沢山ありま […]
「脾胃」に注意！な梅雨の季節☔️
梅雨が本格化してきまして 蒸し蒸ししたダル〜い日が続いていますね😂 最近の皆様のお背中を触れていると 皆さん一斉にお疲れな硬い場所があります！ それは..... 「脾」 と緑マル で囲ってある部分です☆ ここはちょうど背 […]
やっぱりお灸は効く👀✨
☔️の日が多くなってきましたね！ そろそろ梅雨の到来か!?と思うような今日この頃ですが、梅雨の時期は「湿気」が多くなりますよね💦 髪の毛はボワーンと広がってしまったり、家の中もなんかジトっとしがちで何だか気分が晴れないそ […]
不調を訴える人が続々な今週💦
今週は恐ろしい位に、体調不良を訴えて駆け込んでいらっしゃるお客様が大変多い１週間となっおります💦 そして驚く程に、皆さん一斉に同じ自覚症状を訴えていらっしゃいます。 それは、 「頭に熱がこもった感じがして、ぼーっとして無 […]
東洋医学は「心と身体」を診る医学
今日は少しだけ東洋医学のお話しをしたいと思います(*´꒳`*) そもそも東洋医学とは、タイトルにある通り、 「心と身体の不調」を診るものなんですね✨ 「心と身体は一体」と捉え、治療をします。 「心身一如」（しんしんいちに […]
