首肩コリ、巻き肩解消!＋デコルテ〜脇のリンパケアコース

１、肩首〜肩甲骨周りに鍼を施します

頭や目を酷使している現代人。使いすぎる場所には必ず熱が溜まります。熱が溜まると怠さや、炎症を引き起こしますので、鍼を施し頭〜首肩に溜まった余分な熱を抜き、緊張で固くなった筋肉を緩め、血流循環を促します。

２、肩首〜肩甲骨周りにインディバをかけます。
同時に母指も使いながら、さらに深層で固まった筋肉を深部加温を利用しながらほぐしていきます。首肩凝りの原因は姿勢の悪さからも発生するので、肩甲骨周囲を緩め、胸が張れ正しい姿勢をとれるようアプローチしていきます。

３、メディカルリンパマッサージ

仕上げにメディカルリンパマッサージで余分な水分、老廃物を流し、背中を引き締めていきます。セサミオイルを使用するので、デトックス効果も抜群です。

４、デコルテにインディバ

（重度の巻き肩、腕のシビれ、状態によっては、首・腕に鍼を施してからインディバをかけます）
縮こまった胸筋を母指を入れ込みながら緩めていきます。実は首肩凝りの原因で一番重要な場所です。

５、腕〜脇にインディバ

同じく首肩凝りの原因としてとても大切な場所です。首肩周り〜腕の余分な水分・老廃物がリンパ節に正しく流れこむように、
深部加温を利用し、しっかりと緩めていきます。

６、首肩にインディバ

「スマホ筋」とも呼ばれる、スマホ操作、PC操作で圧倒的に固くなる、首の前側の筋肉「胸鎖乳突筋」を始め、肩周りの筋肉をほぐしていきます。縮こまった首肩の筋肉が緩まると、驚く程、首長効果が現れます

７、メディカルリンパマッサージ

仕上げにメディカルリンパマッサージを行います。首と頭の付け根を刺激し緩め、首の後ろ〜前にかけての筋肉、肩〜デコルテ部の筋肉をほぐし、リンパをしっかりと流し、美しいデコルテラインも形成します。