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「スキマ時間」に若返りマッサージ✨新着!!

先日yutubeにアップしました、経絡リンパマッサージ動画✨ クリームやオイルなしで、いつでもどこでも出来ちゃう内容になっていますので、是非 「スキマ時間」にやってみて下さい☺️✨ 美容は一気に時間をかけてやるよりも「ち […]

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「湿」の時期こそ「リンパマッサージ✨」

本格的な梅雨が到来してきましたね☂️🐌 どんより雲空にベタベタ湿気.. 得意な季節ではありませんが、自然界のサイクルを思ったら仕方のないことかと🌱 とは言っても!梅雨の時期って何だか体がすごく浮腫みませんか!? 当サロン […]

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夏に向けたダイエット🔥🔥🔥!!!

先日アップしましたこちらのyutube動画👀✨ 冗談抜きで本当に痩せるから🔥 「夏までにお腹痩せを求む!!!」という方は、まずは2週間!!! できる限り毎日やってみてねー🤗✨ そんな私も只今夏に向けて🍉絶賛ダイエット中で […]

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春の過ごし方と自律神経安定法✨

先日yutubeにアップしました、春の過ごし方と自律神経安定ストレッチ法🌟 春に引き起こしやすい自律神経の乱れを引き起こす要因とそれに効果的なストレッチ法をご紹介しています☺️ 宜しければ是非ご覧下さい🌸

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花粉の時期でも乾燥知らず!!驚きの肌コンディション👀✨

花粉の季節がいよいよピークを迎えようとしていますね💦 私は毎年春後半に勢力を増す「ヒノキ花粉」にやられやすく( ; ; ) だいたいこの時期になると、 ・お顔の肌が超乾燥・お顔の炎症(赤いプツプツ出現)・乾燥からくるお顔 […]

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続✨新フェイシャルコール

では前回の続き、新フェイシャルコースの施術内容をお届けします🌟 ①美容鍼▶︎美容鍼で、お顔や頭皮、首周りの硬くなった筋肉を緩め血行促進、皮膚の再生能力を高めます。また経絡、ツボの刺激により脳疲労改善、心身安定効果も生まれ […]

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新🌟フェイシャルコース誕生!!これは凄い👀

この度、フェイシャルコースに新しいコースが誕生しました♪ 内容をお話する前に、ちょっとこちらの写真を見て頂けますか👀? 昨年4月と今年2月の私の写真。 光の加減もありますが、明らかに昨年より今年の方が若く見えるかと👀! […]

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冬こそ絶対早く寝た方がいいお話

寒い寒い2月を迎え、とうとう東京でも雪❄️が降りましたね! 今年は春が早そうな気配もしますが、寒い冬を乗り切るまで、あと1ヶ月はかかりそうです。 以前にも、昔から言われている冬の過ごし方についてお話しましたが、 とにかく […]

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男性性と女性性の違い

先日とある交流会に参加し、そこで様々な人と会話をして沢山の刺激をもらったのですが、中でも20代の子達と議論になった話題が大変面白かったので共有させていただきます😊 その日の2次会で20代の男子2名と恋愛トークになり、一人 […]

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冬のおこもり美容☺️💖

https://youtu.be/gva4V7qKQzk?si=dSgdv75Y6zMLIebR 「今年は暖かいな〜」なんて思っていたら、年が明け段々と寒さが増してきましたね❄️ この先2月にかけて本格的な寒さを迎えるよ […]

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新年あけましておめでとうございます🎍🎍✨

2024年🐉 新年あけましておめでとうございます!本年も、みどり鍼灸インディバサロンをどうぞ宜しくお願い致します☺️✨ 皆様はどのように年明けを過ごしていましたか? 世間では新年早々、石川県で大きな地震がありましたね。元 […]

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インディバで内臓温活して免疫アップ✨

「インディバ®」は0.448MHzという、安全かつ効果の高い周波数帯を使用しているので、容量の多い高周波電磁波エネルギーを体内に透過させられるのが特長です。一般的な高周波温熱機器は、施術に必要な二つの電極が同サイズで、筒 […]

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冷え性改善🌟毎朝5分のボディケア!!

https://youtu.be/W5eVvXQtGF8?si=wPOjSKfUfLuN3pQe 先日のyutubeにもアップしましたが、女性は冬になると 「足の冷え」を感じる方がい多いですよね💦 足の冷え対策の1つとし […]

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冬の養生法⛄️❄️

先日yutubeにもアップしましたが、皆さんは「冬の養生法」をご存知ですか!? 養生法とは、〝病気にならないように、病気になるまでのきっかけを作らないようにするための、心身の保ち方〟みたいなものですよね! 冬の養生法を意 […]

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お顔のリンパの流し方🌟

お顔のセルフマッサージは色々なやり方があるけど、 今回はなるべく分かりやすく、誰でも簡単にできる手順で作成してみました😊✨ 「正しいやり方」も大切だけど、もっと大切なことは 「日頃頑張ってくれている自分の体に感謝しながら […]

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年末年始の営業日時のお知らせ⭐️

早いもので今年も残すところわずかとなりました💦 みどり鍼灸サロンの年内営業は ・12/29日(金)10時〜17時まで 年始営業は ・1/4(木)10時〜17時まで となっております。 その他の営業日は通常通り10時〜19 […]

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秋のお散歩での出会い🦊✨

先日、赤坂での用事の帰り道にふらっと赤坂豊川稲荷を訪れて来ました👣 イチョウが綺麗に色付く秋の豊川稲荷はとても綺麗👀✨ 風が吹くたびに太陽の光に当たりながら、キラキラと舞う黄色のイチョウの葉とそれらが奏でる音は人の心身の […]

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浅草酉の市⛩✨

先日昨年の熊手をお返しするため、浅草酉の市に行ってきました👣 毎年多くの人で賑わう酉の市、今年も凄かったですね〜💦本堂までは長〜い長蛇の列!!!都合の良いように思われるかも知れませんが😂笑、「神様はいつもその辺りに沢山い […]

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枕の位置を変えてみる😴

「寝ても寝た気がしない」 「朝起きると何だか疲れが残っている」 お客様から耳にするお話の1つにこんな事が挙げられるのですが、実は私もこのタイプの1人でした( ; ; ) 元々は安眠型で朝の目覚めもスッキリ👀✨だったのです […]

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貴重な季節を大切に🍁

11月後半になり、やっと過ごしやすい気候の日が続いていますね☺️✨ 昔は当たり前にあったこんな日が今では年に何回あるか...なんてことになっていますが、貴重な心地よい気候の日は自然に感謝をしながら過ごしたいものです。 と […]

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